nie żyje

przy tym treningu bym nie poczuł że żyje

Kwestia jest złożona, poszerzenie obręczy barkowej zależy od dwóch czynników: A) Od poszerzenia samej obręczy jako takiej - czyli kwestia szkieletowa. B) Od rozbudowania mięśni obręczy A) Poszerzenie samej obręczy nie jest sprawą trudną - ale za to bardzo długotrwałą. Wiadomo, że w wyniku naprężeń i sił działających na kościec - odpowiednio [...]

To weź zapodaj jakieś mixerskie przepisy :D Ja w******lam 3,700 i ledwo żyję - nie wyobrażam sobie w******lać 7tys kalorii

Nie są to zdecydowanie ćwiczenia dla przyszłych mamuś, w lepszych gymach są organizowane dla was specjalne grupy ćwiczebne z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Placek no niestety tak to juz jest znam wielu chłopakow o podobnych parametrach sam tez nie jestem wielki ale trzeba działac i sie nie poddawać tak jak EVA pisze, wiele czynnikow wplywa negatywnie na przyrost masy wiec trzeba to wszystko unormować na ustabilizowanie przemiany materii najlepiej jest sie duzo ruszac tak zeby zapotrzebowanie [...]

okres półtrwania deki to rzeczywiście 3 tyg ale jak koleżka ma 107 w pasie i weźmie tylko 8 szotów to spadek androgenów może nastąpić wcześniej dlatego napisałem mu 2 i pół tygodnia. Okres półtrwania Wina to 48 godzin dlatego kazałem zgrać mu w czasie odblok tak zeby od ostatniej deki minęło 2 i pół tygodnia a od wina 48 godzin. Sam robiłem żyję [...]

No dobra, tak sobie obserwuje panowie jak fajnie sobie gawożycie. Ale ja nadal nie wiem czy ten cykl co sam sobię wymyśliłem i ten co festus mi podał jest dobry dla mnie. Jeżeli ktoś ma jakieś doświadczenie Ted;Big;Festus;acid;jonasz. To weźcie rozpiszcie mi pożądnie jak i co brać, kiedy i w jakich odstępach czasu. Co do clomidu i [...]

już nie przesadzajcie ze ktos umrze jak zje 30 tabletek przez miesiac brania nic sie nie stane takie tam straszenie jak ze sterydami, ze przedawkowanie zabija itd. a tak naprawde kazdy jak bierze przekracza o wiele dawki i zyje a to przeciez jest mniej szkodliwe niz sterdydy robione w piwnicach, po sterydach tez sa zgony Zmieniony przez - pokson w [...]

Nie napisałem, że każdy. Jeden nie da to da drugi, tak było i jest. Chyba, że mieszkasz w świecie, w którym lekarze na widok łapówki się krzywią i każą wyp*****lać z gabinetu, ja natomiast żyję w takim, że jak wyjmowałem łapówkę to miałem nieporównywalnie milsza wizytę i więcej załatwiłem.

Żebyście wiedzieli co tem instytut mówi o CKD i tak dalej hehehe !! Ja już im dawno nie wierze!!! Chociażby przez te nieszczęsne jajka !!! Najpierw mówią dobre potem złe teraz znowu dobre hehe!! A ja zawsze jadłem jaja i żyje sobie hehe

raw ale to jescze nie jest moj max, trzeba wrocic do formy w wielkim stylu hehe :-) no też tak myslalem ale ciężko mi się żyje z taka wagą, poza tym jeżeli bede startowal to w koncu nie bede musial się obawiać o limit i bede mogl jesc normalnie :-) Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2012-05-02 19:13:13

Ja napisze jedno - mialem kilka sytuacji na ulicy - zyję i nic mi nie jest, a to że sobie w większosci poradziłem jest efektem ubocznym i to jest szczęście. Prwdziwe jednak szczęście szczęście to nigdy nie mieć takiej sytuacji i teoretyzować na ten temat. No właśnie kiedyś słyszałem o przypadku w Tarnowie że strongman dostał gaśnicą w tył głowy i [...]

jestem po wielu cyklach, nigdy nawet nie odciagnalem tloczka przed wstrzyknieciem i zyje, ale robie tylko w poslady, pared razy robilem w udo ale zawsze zalewalo mnie potem i prawie mdlalem, ale to wszystko ze strachu:) bo robilo mi sie to jeszcze przed wstrzyknieciem a gdzy igla juz byla w srodku. wal najlepiej w posladki i nie kombinuj

nie ktorzy twierdza ze odblok tez jest zbedny, ba te 10-12 lat temu sam sie nie odblokowywalem, bo nawet nie wiedzialem ze taka procedura istnieje i ze jest bardzo wazna skladowa cyklusaa i zyje i nie narzekam na swoje libido Ale po co ryzykowac, skoro posiada sie odpowiednia wiedze? Moze byc tak ze nic ci nie bedzie, a moze byc dramat, wiec moim [...]

Tu nie chodzi o to czy się żyje czy nie ale to tak jak w ogóle byś tej przerwy nie robił a wtedy ile taki cykl by trwał??? Chyba troszkę za długo jednak.

Dobra Panowie, mam do Was jeszcze jedno pytanie. Jak to jest z tym bcaa na redukcji? Przydaje się? Bo powiem tak: zdarza mi się że jestem zmęczony, nie mam siły, mam zakwasy. Wynika to pewnie też z tego że czasem za mało śpię. Bcaa chcę kupić by organizm się lepiej regenerował tylko nie wiem czy one mi w tym pomoże... Wiem że największą rolę [...]

[...] pracuje już 16 lat ma 50 lat i tez go boli wszystko jest przepracowany, ma zniszczone stawy, ręce, masywny jeżeli chodzi o budowę ciała.Na pewno takich przedramion jak on nie będę mieć długo choć jak bym ćwiczył. Wytrzymalszy niż może wam się zdawać i na stawy już nic takiego nie poradzisz. Nie dawaj mu żadnych środków wspomagających łykać. [...]

Przypadki garbienia się są często spowodowane chorobą Scheuermanna ('choroba okrągłych pleców' - przyczyna nieznana ). Jej cechą charakterystyczną są przykurcze mięśni kl. piersiowej, które przyczyniają się dodatkowo do uginana pleców. Lekka skolioza jest w tym przypadku drugoplanowa. Najważniejsze jest zapobieganie pogłębianiu się kifozy: przede [...]

Zgadza się Nie ćwiczyłem tak nigdy wcześniej i stopniowo się wdrażam :) Narazie to myli mi się liczenie powtórzeń z tempem itp :-D Ale zakwasy i obolalosc jest mega Żyje tylko dzięki suplom z IHS ;-D Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2021-02-17 08:56:54

[...] Wam... pisalem to jzu w jednym temacie. ale coz. ja mialem tak samo. uprawialem kiedys freerunning i skonczylo sie na uszkodzeniu kregoslupa-kregozmyk. dostalem skierowanie na lasery i prady polaczone z ketonalem. Mialem takze wybijane przez kregarza. i jakos juz z tym zyje... zauwazylem ze przez ostatni rok mnei nic nie boli. czasmi mi cos [...]